こんにちわ
心・体・美 癒しのメソッド【アーム】の
マネージャー下野ミキです＾＾
一日のほとんどをホテル内で過ごしているので
世の中の方々を観察する機会がなかなかないのですが
先日、外出した際に昼食にでかけるサラリーマンさんを
たくさん拝見いたしました！！
みなさん、お仕事でお疲れなんでしょう
傾いて歩いてらっしゃる方の多さにビックリ！！
デスクワークの方などは
足を組んだり、前傾姿勢になるのが原因かな、と思いました。
もちろん、一番大切になってくるのは
ご自身で気を付けたり、運動をすることなのですが
やはりプロケアも必要です！
オススメはボディセラピー60分
アームでは「揉捏法」という手技で
ゆらして筋肉を緩めていきます
圧をしっかりとかけて、ゆらすことで
筋肉の表層部だけではなく深層部までほぐすことができることが
ポイントになってきます
揉捏法=筋膜をはがす
みたいなものなので
流行りの筋膜リリースの元祖ですね
大きい筋肉をグイグイほぐすのではなく
小さい筋肉までアプローチしていきますので
骨格矯正できるだけではなく
リンパが流れ出す手技でもあります
アームホテル日航福岡店は
夜8時まで空いていますので
お仕事が少し早く終わった日のリフレッシュなどに
ご利用ください
筋肉もたまにはリセットさせてあげましょう！
男性もOK↓↓↓
アーム ホテル日航福岡店
福岡市博多区博多駅前2-16-15
ホテル日航福岡B1F
092-482-0117
【営業時間】10：00～20：00（最終受付20：00）
ご予約はこちらのクーポンから
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