ヒトは消費に90％のエネルギーを使うことをご存じですか？ 私の日常の食生活は 朝・・・酵素ドリンク＆水 昼・・・炭水化物（最近は大好きな焼き芋♪） 夜・・・おかずを好きなだけ！（お酒も好きだから飲む） という感じです 「…
クリスマスにおすすめセラピー
毎年、この時期にameでご好評いただいている秘密のセラピー 今年もご用意致しました！！ クリスマスも近づく今日この頃 以前、ameにもテレビ、ラジオの取材が殺到したあのメニュー チョコレートセラピー チョコ…
寒い冬こそフットケア
皆様、寒い季節になって来ていますがいかがお過ごしでしょうか？ 手洗い・うがいをしっかりと行い、風邪等引かないように 気を付けて行きましょう(*^^)v♪ 特に、この時期は乾燥しやすい時期でお肌も大事なのですが、 足の裏も…
