みなさんこんにちは！！ アームホテル日航福岡店です(^^) 本日は体のコリに効くストレッチ 第2弾です☆☆ 首、肩、背中に効くストレッチを ご紹介いたします。 1.左右の腕を肩の高さまで上げて直角に曲げる 2.顔の前でか…
おススメのストレッチ☆
オシャレ女子必見のメニューはコレ！
こんにちは！ アームホテル日航福岡店です！ 毎日暑いですね(>_<) こんな暑い季節に楽しみたいのが、 派手カワなネイル☆ サンダルになるこれからの季節には、欠かせない マストアイテムですね！ しかぁし！！！…
フェイシャルトリートメントでリラックスタイムを～
こんにちは アーム日航店です! 日射しが強くなってきました。 紫外線も気になるこの時期、 毎日のお肌のお手入れにも 気を遣いたいところですね！ 当店ameのフェイシャルメニュー ご紹介します。 フェイシャルって化粧品を使…
ドライヘッドスパとは？
□からだがダルイなーと感じる □慢性的に頭が痛くなる □まぶたがおもくなるような眼精疲労 □長く眠れないなどの不眠症 □いらいらするストレス □頭がぼーっとする脳疲労 など・・・ 上記のような症状を感じることは ありませ…
おすすめのストレッチ☆
こんにちは！ ameホテル日航福岡店です☆ 本日は、凝りのお悩みの多い、 首・肩・肩甲骨周りに効くストレッチをご紹介致します☆ 1.軽くこぶしを握った左右の腕を直角に曲げ、 右腕を上げ、左腕を下げる。 2.ひじを曲げたま…
