肌の水分を守るセラミド

お化粧品でよくみかける 「セラミド」ですが、 どんな成分か知ってますか? お肌の水分を保ち、ハリを与え 紫外線などの外部刺激から 守ってくれる。。。 セラミドは お肌の強い味方です(^^) セラミドはもともとお肌に ある…

足痩せが難しいのは...。

ダイエットしても、なかなか痩せれない下半身。 日々の生活習慣で、下半身太りの 原因を作っていたりします。 塩分の取りすぎや脂っこい食べ物も 血液をドロドロにして代謝を悪くなり、 お酒をたくさん飲んで、脂肪を代謝させる ミ…

女性の悩み

女性の方は特に便秘にお悩みの方は 多いのではないでしょうか?? また、現代人の腸は毎日お通じがある方でも 宿便がたまり腸が変形していると言われています(>_<) その溜まった宿便や、 変形してしまった腸のせい…

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