こんにちは ameホテル日航福岡店の山西です。 ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛など腰のトラブルを抱えている方は多いと思います。 腰が痛いと動くのがきつかったり、体のふしぶしまでもが痛くなってきたりしてきて、大変ですよね…
腰痛には揉捏法!(じゅうねつほう)
基礎代謝とは…?
みなさんよく耳にする基礎代謝とは何かご存知ですか? 基礎代謝とは人が『生きていくために最低限必要なエネルギー』の事です。 寝ている間も起きている間にもとても必要なエネルギーになります。 エネルギーは食事により補われますが…
実録!足つぼの実態
皆さん、こんにちわ マルイ博多もオープンし、ショッピングにおでかけの方も多いのでは? おでかけは嬉しいのですが やっかいなのが足の傷みですよね。。 せっかくのおでかけですから、 オシャレな靴も履きたいし。。。 そんな時に…