いよいよ梅雨ですね なんだか、身体がだるくなっちゃう季節ですね そこで 私が今月のディフューザーの香りにチョイスしたのは・・・ レモングラスです！！ レモンに似た香ですが、サッパリとしていて気分をすっきりとさせてくれます…
梅雨の鬱陶しい季節のアロマ
ニキビの原因確定
暑かったり、寒かったり 風邪などひいていませんか？ 私はとても元気なのですが 先日の撮影の際のファンデーションで異変が起こりました こめかみにニキビです！！ たった一晩で！！ いつもはノンファンデの私ですが 写真写りを気…
美脚の作り方。
すっかり暖かくなりましたね！ アームホテル日航福岡店の下野です♪ 私の足元も黒色タイツから ベージュカラーにモデルチェンジです となると 気になってくるのが、、、 太さです(T-T) お客様も美脚コースを選ばれる方が増え…
（足裏）角質がついていると・・・
みなさん足裏のケアはちゃんとされていますか？ 実は角質がついていると、かかとのひび割れやタコ、 ３点のアーチのバランスが崩れてしまう原因の一つなんです。 例えば砂利道や点字ブロックが歩きにくいように 足の裏に角質がついて…
アラフォーに効く腸美活方法。
最近、美味しいものをお腹いっぱい食べる習慣が出来てしまい アラフォーの身体にクッキリと効果が現れてきました。 ずっと避けていた体重計に乗ってみたところ、4キロほど増えていました（T-T） ですが、20歳の頃…
