皆様こんにちは(^^) 6月にはいって足元も すっかり夏仕様ですね！ サンダルからみえている かかとのケアは大丈夫ですか？ 角質がたまっていて蒸れた足の裏は 雑菌が住み着くには最適の場所です。 通気性のない靴やストッキン…

背中美人になるために．．．。 褐色脂肪細胞をきちんと働かせ脂肪を 燃焼させて痩せやすい体をつくる！こと。 これが一番です。 褐色脂肪細胞は、 首～鎖骨・脇の下・肩甲骨周りにある細胞で、 体の中でエネルギーを消費して体温を…

みなさんこんにちは！！ アームホテル日航福岡店です(^^) 本日は体のコリに効くストレッチ 第2弾です☆☆ 首、肩、背中に効くストレッチを ご紹介いたします。 1.左右の腕を肩の高さまで上げて直角に曲げる 2.顔の前でか…

こんにちは！ アームホテル日航福岡店です！ 毎日暑いですね(>_<) こんな暑い季節に楽しみたいのが、 派手カワなネイル☆ サンダルになるこれからの季節には、欠かせない マストアイテムですね！ しかぁし！！！…

こんにちは　アーム日航店です! 日射しが強くなってきました。 紫外線も気になるこの時期、 毎日のお肌のお手入れにも 気を遣いたいところですね！ 当店ameのフェイシャルメニュー ご紹介します。 フェイシャルって化粧品を使…