ダイエットしても、なかなか痩せれない下半身。 日々の生活習慣で、下半身太りの 原因を作っていたりします。 塩分の取りすぎや脂っこい食べ物も 血液をドロドロにして代謝を悪くなり、 お酒をたくさん飲んで、脂肪を代謝させる ミ…
足痩せが難しいのは．．．。
女性の悩み
女性の方は特に便秘にお悩みの方は 多いのではないでしょうか？？ また、現代人の腸は毎日お通じがある方でも 宿便がたまり腸が変形していると言われています(>_<) その溜まった宿便や、 変形してしまった腸のせい…
足ツボを、より効果的にするには…
こんにちは！ アームホテル日航福岡店です☆ 毎日暑い日が続いておりますが、 夏バテなどしていませんか？ 夏バテは、内臓の疲れも原因に なっていたりしますよね…。 私達は、胃と腸以外の内臓は、 ダイレクトにアプローチするこ…
効率よくサプリメントを摂るには(^-^)
こんにちは、アーム日航店です！ 皆様、栄養摂取にサプリメントな ど活用されてますか？ 最近は、多種多様な幅広い、サプリメントがあり どれがいいのか迷ってしまいますね。 そんな中、オススメしたいものが、乳酸菌！ せっかくサ…
